埼玉の方では雨が降っているため朝練はお休みして、今日も手賀沼を一走り。 といってもどんよりした天気の様にやる気もどんより(^^;。 インターバルとケイデンス１２０を片道ずつという、漸く心拍が１６０辺りに届こうかという気合が抜けまくった有様。 イン…

まだ１年経っていないのだが、美ヶ原からの帰りに少々気になる部分が２点ありディーラーから連絡があったのは丁度良かった。 作業内容は以下の通り １．１２ヶ月点検による各部のチェック ２．オイル交換 ３．タイヤ前後ローテーション ４．前ブレーキロータ…