10月中旬には31キロのヒルクライムに申し込んだ。 阿蘇望以降はローラのベース走のみで、これから1ヶ月半の間に今までの2倍の距離で運動強度を上げた走りを身に付けないといけない。とはいえ平均心拍170以上で3時間坂道を走るのはかなり無茶な気もする…
霧雨の英彦山を下って道の駅で一休み。 リヤハブに泥が付いてるな~、と思って指で拭ったら嫌な触感が。 ○だった( ̄□ ̄;)!! 速攻トイレに駆け込んで石鹸で何度となく洗ったよ…orz まったく(笑)。 食事中の方ごめんなさい(^_^;) しかし麓に降りたら暑いね~…
上は霧雨でしたorz
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。