T595デッド・エンド・ストリート

古いバイクの記録です。Yahoo!ブログより引越し。

2014-12-05から1日間の記事一覧

11月に走り込んでみました

月間277km 来年のフルマラソンイベント「いぶすき菜の花マラソン」に参加する予定で11月に走り込んでみました。 基本的に舗装路の平地のみで平日に1時間半と週末のロングに適当に休みを入れて1ヶ月。 最終日に40kmを走ったお陰で身体はかなりダメージを蒙…