T595デッド・エンド・ストリート

古いバイクの記録です。Yahoo!ブログより引越し。

ツール・ド・美ヶ完走証

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本日郵便受けに入っていた。
そういえば今までの2つイベントはその場で完走証貰っていたなぁ(^^;。ヒルクライムは公式記録を確認するだけかと思っていたよ。

もうちょっと頑張れば30分切っていたかも、というのは現時点の心拍数を考えてもまだまだ寝言レベルだな(^^;。
そういえば体重を絞り込むダイエットと心拍数を抑えるトレーニングではどちらが身体能力維持に良いのだろうか?