2007-07-24 手賀沼練:リカバリー走 クラインQカーボン #その他乗り物 月曜日は霧雨で走れなかったので、とりあえず朝3時半起きで、少し明るくなってきた4時に出発。 手賀沼をリカバリー走。一往復はまじめに走るが日の出のシュチエーションは撮影には色々面白いので後半は止まってばかり(^^;。 鳥が羽を朝日で乾かすところなんて初めて見たけどね。 シューズも概ね調整というか右ひざの外旋に気をつければ痺れが減る事が判ったので、当面はこのままで行く事にした。膝を開かない様に気をつけないといけない。