マルチライダーセミナー

詳細は後で。

１６キロコースは心拍数１９０まで行きました。死にそう（笑）
つか、大人気ない(^_^;
他の人はトライアスリートなんで心拍数は３０位低いです。羨ましい。

今は帝釈天まで帰りました。
腹が猛烈に空いている筈なんですが、やっばり草団子食べる気にはなれないの。
参道素通りですよ。