土曜日は我慢して引き篭もっていたが、やっぱり勿体無い天気が続くので走りに行く事にした。
マスクは息苦しいので鼻腔にブロック軟膏を塗るに留めておいた。
マスクは息苦しいので鼻腔にブロック軟膏を塗るに留めておいた。
芦屋
市ではない芦屋町まで信号のほとんど無い遠賀川沿いに出てTT風ライド。河口付近まで下ハン持って漕ぎ続ける。午前中は南からの追い風のせいか楽勝(笑)。
漕ぎ方にも変化が表れて大腿前部の筋肉を過剰に収縮させず脚の重みでペダルに足を置くのと臀部と腰の筋肉で引き足を擦り上げる運動を続ける意識を保てる様になった。
遠賀川河口で一休みした後で国道に戻って西に向かう。冬装備のASSOSだと汗だくになってしまうような陽気で国道のほとんど前を開けて走っていた(^^;。
宗像大社
国道495号線はやたらと道路工事が多く(年末調整駆け込み工事か?)信号に停められるが昼前には宗像大社に到着。一箇所だけ150mほど上るが後は緩やかなアップダウンが続く工事さえなければ走り易い道だった。
Germinの地図はローマ字表記で宗像大社は載ってないから携帯のナビで場所を確認した。何か意味ねぇ(笑)。
Heliumを入り口脇に立て掛けて本殿の方に振り返ると本殿の垣根の内側を取り巻くように分社が軒を連ねている。
楢の木の近くに寄って見上げてみると柔らかい苔に包まれた枝は豊かな植層を見せていた。
藤屋再び
国道495号線を引き返し遠賀川まで出ると藤屋に立ち寄った。この前買わなかった抹茶とチョコを買って外で食べる。
店主らしい人にHeliumの値段を聞かれたので購入時の価格を答えたら驚いていた。普通はそうだろうね(笑)。
流石にチョコクリームは味がいまいち(^^;。
また遠賀川沿いに出てTT風。今度は午後の追い風のお陰で短距離は40キロ以上で巡航出来た。
昼飯
追い風のお陰でたい焼きを食べてから20分も経ってないが(^^;。途中のうどん屋に入る事にした。結構繁盛しているみたいで出入りが頻繁だ。
たい焼きも消化していないがカツ丼セットを頼んだ。うどんはハーフという事だったがどうみても1人前の様な・・・(^^;。
九州のうどんは少し細く柔らかくもっちりしている。汁は塩味が強く追加した一味の辛さと合わせて塩分補給に丁度良い感じ。カツは衣は薄いが甘めの味付けで完食してしまった(笑)。
3本ローラーでの車体の水平が違う様で実走行時は前傾になってしまうので、ローラーでの水平設定を再度行う予定。