なまクラ

久しぶりに裏山に登って来ました・・・。

湿度は高いは、心臓は痛いは、脚が回らないは、ミドル・ローまで落ちても力が入らない。
完全に鈍ってました(笑)。

適当に計った結果も１７分。４分も経垂れてます・・・orz。

週１回は帰りに裏山ヒルクライム練習しよう、多分(^^;。