何で表2つ程度が1記事に保存できないんだ・・・
※2009年10月10日 BRM1010高千穂600k参考データ
総走行距離:600.53kmに対して
総計測距離:609.65km(スタートボタン押し忘れて最初の何キロかを未計測)
総合時間:32時間49分23秒に対して
走行時間:24時間50分30秒
停止時間:7時間58分57秒
内訳:355km地点大分市内「ランプの湯」での風呂・朝食・休息時間は3時間44分。
(残りは各PC、クイズポイント、コンビニ休憩多数)
赤字の最高速度が高いのはランプの湯でSTOPボタンを押し忘れたせい
青字の平均速度はランプの湯を出発してからの計算値
ラップ | 場所 | 移動時間 | 距離 km | 区間距離 km | 上昇 m | 平均速度 km/h | 最高速 km/h | 平均心拍 BRM | 最高心拍 BRM | 平均ケイデンス RPM | 最高ケイデンス RPM | カロリー Kcal |
1 | 見坂峠 | 0:07 | 2.34 | 2.34 | 119 | 19.2 | 26.9 | 174 | 182 | 90 | 105 | 142 |
2 | PC1 | 1:19 | 38.59 | 36.25 | 223 | 27.3 | 56 | 156 | 183 | 91 | 119 | 1282 |
3 | 嘉麻峠北 | 0:45 | 52.55 | 13.96 | 448 | 18.3 | 34.9 | 165 | 174 | 82 | 107 | 767 |
4 | 日田市内 | 1:06 | 86.25 | 33.7 | 114 | 30.5 | 67.6 | 158 | 170 | 91 | 128 | 903 |
5 | PC2小国 | 1:48 | 117.51 | 31.26 | 568 | 17.2 | 51.9 | 153 | 171 | 86 | 111 | 1406 |
6 | 外輪山 | 0:36 | 127.46 | 9.95 | 402 | 16.3 | 36.6 | 163 | 170 | 79 | 100 | 628 |
7 | コンビニ | 0:27 | 142.04 | 14.58 | 109 | 31.6 | 55.5 | 149 | 170 | 83 | 115 | 307 |
8 | 箱石峠 SP | 0:54 | 152.83 | 10.79 | 315 | 11.9 | 35.6 | 147 | 166 | 75 | 101 | 563 |
9 | 高森 | 0:21 | 161.16 | 8.33 | 134 | 23.6 | 53.7 | 154 | 165 | 83 | 109 | 385 |
10 | 湯婆婆 | 1:03 | 190.38 | 29.22 | 434 | 27.8 | 60.8 | 144 | 163 | 80 | 120 | 870 |
11 | コンビニ | 0:09 | 195.97 | 5.59 | 14 | 33.8 | 55.1 | 132 | 150 | 77 | 100 | 100 |
12 | PC3延岡 | 2:24 | 253.23 | 57.26 | 708 | 23.7 | 59.9 | 137 | 161 | 84 | 113 | 1874 |
13 | PC4 やよい | 3:09 | 310.73 | 57.5 | 659 | 18.2 | 54.4 | 122 | 143 | 77 | 108 | 2239 |
14 | ランプの湯 | 2:48 | 358.67 | 47.94 | 320 | 17.1 | 49.4 | 107 | 140 | 80 | 104 | 1731 |
15 | コンビニ | 1:45 | 408.33 | 49.66 | 406 | 28.3 | 218.2 | 107 | 139 | 74 | 104 | 2320 |
16 | PC5国東 | 1:11 | 432.33 | 24 | 49 | 20.1 | 45.9 | 116 | 143 | 105 | 103 | 753 |
17 | 宇佐 | 3:09 | 501.47 | 69.14 | 472 | 21.8 | 53.9 | 125 | 151 | 83 | 113 | 2297 |
18 | コンビニ | 1:30 | 532.35 | 30.88 | 146 | 20.6 | 46.3 | 123 | 143 | 84 | 118 | 1012 |
19 | PC6 みやこ | 0:45 | 547.22 | 14.87 | 83 | 19.8 | 46.3 | 126 | 141 | 81 | 97 | 476 |
20 | 宗像 | 1:50 | 585.72 | 38.5 | 219 | 21 | 46.9 | 126 | 149 | 86 | 107 | 1316 |
21 | ハーモニー広場 | 1:14 | 609.63 | 23.91 | 48 | 19.2 | 48.8 | 129 | 151 | 90 | 112 | 825 |
合計 | 32:49:23 | 24:50:30 | 609.63 | 5988 | 22.25 | 67.6 | 128 | 183 | 82 | 128 | 22196 |
※最低気温は宗太郎峠で摂氏11度と低かったが、天気が良かったためと獲得高度差で途中の休憩時間が少なくて済んだ。