2006-10-19から1日間の記事一覧
MTBで走り始めて2ヶ月が過ぎた。1ヶ月目と較べると距離は進まず400キロを越えた位だが。 ほとんど毎日乗り続けたお陰で当初の目標体重はクリアし、同一ケイデンスでの心拍数は低くなりちょっぴり持久力上がった様な気がする(笑)。 一番の影響はバイク(エン…
MTBで走り始めて2ヶ月が過ぎた。1ヶ月目と較べると距離は進まず400キロを越えた位だが。 ほとんど毎日乗り続けたお陰で当初の目標体重はクリアし、同一ケイデンスでの心拍数は低くなりちょっぴり持久力上がった様な気がする(笑)。 一番の影響はバイク(エン…