ロードバイクの科学によればVO2maxを増加させるには筋肉を減らさずに体重（体脂肪）を減らせば良いらしい。 VO2maxが上がれば高い運動強度での持続時間が増える理屈だ。 現在、重量、体脂肪共に去年のベストから＋１．７キロ＆％増加している。 どうも今年に…